水不足の被災地で誤嚥性肺炎防ぐには　口腔ケアやマッサージ、会話も

Feb 11, 2024

水不足みずぶそくの被災地ひさいちでは、歯磨はみがききなど口腔こうくう（こうくうこうくう）ケアけあができず、雑菌ざっきんが肺はいに入はいっておきるおきる「誤嚥ごえん（ごえんごえん）性せい肺炎はいえん」のリスクりすくが高たかまる。

どのようなケアけあをすればすればいいのか。

水みずが十分じゅうぶんにない中なか、口くちの衛生えいせい状態じょうたいを保たもつには、どうしたらいいのか。

支援物資ぶっしとして各地かくちから届とどいている、マウスウォッシュまうすうぉっしゅやデンタルリンスでんたるりんすを歯はブラシぶらしにつけて磨みがく。歯はブラシぶらしがなければ、ガーゼがーぜやティッシュペーパーてぃっしゅぺーぱーにつけて汚よごれをぬぐうだけでもよい。

入れれ歯のの手入いれも滞とどこおりやすい。水のの代わりわりにデンタルリンスで洗ってってもよい。歯ブラシぶらしを洗うう水ももないことももある。使いい捨てての歯ブラシぶらしを活用できるできると望ましいましいという。

水分をとることを控ひかえたり、余震よしんなどの影響えいきょうで交感神経こうかんしんけいが活発かっぱつになったりして唾液だえき（だえきだえき）の出でが悪わるくなり、口くちが渇かわく人ひとも増ふえている。

そうした人ひとには、唾液だえきをつくる唾液腺だえきせんのマッサージまっさーじが有効ゆうこうだ。唾液腺だえきせんの中なかでも耳下腺じかせんと呼よばれる、耳みみの前まえから下したの部分ぶぶんを指ゆびでぐるぐると刺激しげきするだけでもさらさらさらさらな唾液だえきが出でやすくなる。

避難ひなん先さきで孤立こりつし、話はなす機会きかいが減へる人ひともいる。人ひとと話はなすと、不安ふあんが和なごらぐとともに、唾液だえきの分泌ぶんぴつが促うながされるので、会話かいわすることも大切たいせつという。

誤嚥性肺炎ごえんせいはいえんは命に関わる病気びょうきで、震災しんさい関連死しにもつながる。2024年ねん1月がつの能登のと半島地震じしんで被害ひがいを受うけた、石川いしかわ県けん七尾ななお市しの能登のと総合そうごう病院びょういんの長谷はせ剛志・歯科しか口腔こうくう外科げか部長ぶちょうは、地震じしん直後の病院びょういんの受う診者のデータでーたを調しらべた。衰弱すいじゃくが進すすみやすい高齢者こうれいしゃに、誤嚥性肺炎ごえんせいはいえんが多おおくみられたという。

誤嚥性肺炎ごえんせいはいえんは、口の中の衛生えいせい状態じょうたいが悪くなることだけでなく、バランスばらんすのよい食事しょくじができないための低栄養ていえいようや脱水だっすい、免疫力めんえきりょくの低下ていかなど複合的ふくごうてきな理由りゆうから起おこりやすくなる。

長谷はせさんは「平時へいじと同おなじケアけあをするのは難むずかしいが、その場ばでできることをして重症じゅうしょう化する人ひとを減へらしてほしい」と語かたる。（編集へんしゅう委員いいん・辻つじ外がい記き子）

Vocabulary

Word (Furigana)	JLPT Level	Part of Speech	Meaning
被災（ひさい）	N2	Noun	disaster, calamity
口腔（こうくう）	N1	Noun	oral cavity
誤嚥（ごえん）	N1	Noun	aspiration
高まる（たかまる）	N3	Verb (Godan)	to rise, to increase
衛生（えいせい）	N1	Noun	hygiene
保つ（たもつ）	N3	Verb (Godan)	to maintain, to preserve
支援（しえん）	N2	Noun	support, aid
物資（ぶっし）	N2	Noun	goods, materials
届く（とどく）	N3	Verb (Godan)	to reach, to arrive
歯ブラシ（はぶらし）	N3	Noun	toothbrush
汚れ（よごれ）	N3	Noun	dirt, stain
活用（かつよう）	N2	Noun	utilization, application
活発（かっぱつ）	N2	Adjective	active, lively
唾液（だえき）	N1	Noun	saliva
増える（ふえる）	N3	Verb (Ichidan)	to increase, to grow
有効（ゆうこう）	N2	Adjective	effective, valid
唾液腺（だえきせん）	N1	Noun	salivary gland
刺激（しげき）	N2	Noun	stimulation, irritation
さらさら	N3	Adverb	smooth, silky
避難先（ひなんさき）	N2	Noun	place of refuge, evacuation site
孤立（こりつ）	N1	Noun	isolation, loneliness
和らぐ（やわらぐ）	N2	Verb (Godan)	to be eased, to be alleviated
能登半島（のとはんとう）	N1	Noun	Noto Peninsula
衰弱（すいじゃく）	N1	Noun	debilitation, weakening
高齢者（こうれいしゃ）	N2	Noun	elderly person
衛生状態（えいせいじょうたい）	N1	Noun	hygiene condition
バランス	N3	Noun	balance
低栄養（ていえいよう）	N1	Noun	malnutrition
重症化（じゅうしょうか）	N1	Noun	aggravation, deterioration
平時（へいじ）	N1	Noun	peacetime, normal times

Grammar and Sentence Structure

水不足の被災地では、歯磨きなど口腔（こうくう）ケアができず、雑菌が肺に入っておきる「誤嚥（ごえん）性肺炎」のリスクが高まる。
1. This sentence includes the causative form of the verb “入る” (to enter) in the form “入っておきる,” which expresses that the action of bacteria entering the lungs is allowed to happen or is in a state of happening.
2. The structure of the sentence is: [Verb in te-form] + おく + Potential form of the verb + リスクが高まる.
水分をとることを控えたり、余震などの影響で交感神経が活発になったりして唾液（だえき）の出が悪くなり、口が渇く人も増えている。
1. This sentence uses the たり〜たりする construction to list multiple actions or states.
2. The structure of the sentence is: [Verb in te-form] + たり + [Verb in te-form] + たり + して + Noun + も + 増えている.
誤嚥性肺炎は、口の中の衛生状態が悪くなることだけでなく、バランスのよい食事ができないための低栄養や脱水、免疫力の低下など複合的な理由から起こりやすくなる。
1. This sentence uses the ための construction to indicate the reason or cause for the inability to have a balanced diet.
2. The structure of the sentence is: Noun + ための + Noun + や + Noun + など + 複合的な理由から + Verb in potential form + なる.

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